Karışık Kuruyemiş Enerji Barı İçindekiler Kaju fıstığı suyunun sıkılmasından elde edilen badem posası Kurutulmuş kızılcık 60g mısır şurubu 20ml su Üzüm Ceviz 75g oligosakkarit 60g stevia 1. Badem posasını kuruyana kadar bir tavada düşük ateşte ısıtın. 2. Şeker, mısır şurubu, ...

Şekersiz Kızılcık Reçeli İle Buğday Unu İçermeyen Kekler Şekersiz kızılcık reçeli ile buğday unu içermeyen kekler Bu, meyve sıkacağı ile haftalık badem sütünün hazırlanmasından sonra kalan posayı kullanmanın harika bir ...

Sonbahar fındık çubuğu Kuving’in meyve sıkacakları birçok farklı yemek ve içecek için kullanılabilir . Örneğin sağlıklı meyve suları hazırlayabilir ve posa yemek pişirmek veya fırınlamak için kullanabilirsiniz. Posa, lezzetli enerji çubuklarına ...

Sağlıklı Havuçlu Kek Püresi #Sıfır Atık Sağlıklı Havuçlu Kek Lapası İnanılmaz derecede hafif ama inanılmaz lezzetli! 🥕🥕🥕 Böylece sabahları kahvaltıda bir pastanın tadını çıkarabilirsiniz. 💕 İçindekiler: • 70 gr yulaf ezmesi• 45 ...

Sağlıklı Kabak Portakallı Turtalar Sağlıklı Kabak Portakallı Turta (Vegan, Şekersiz, Glutensiz) Özellikle sulu, özellikle basit ve özellikle sonbahar. İçindekiler: 220 gr yulaf ezmesi (yulaf ezmesini bir blender ile öğütün) 70 ...

Posalı Muffin Malzemeler:• Yumurta yerine (30 gr öğütülmüş keten tohumunu 4 yemek kaşığı suyla karıştırın ve kısa süre bekletin)• 250 gr buğday unu• 200 gr prina (ör. havuç/pancar/portakal/rezene veya benzeri)• ...

Sağlıklı Elmalı Donutlar (Vegan, Şekersiz, Glütensiz) Sağlıklı Elmalı Donutlar (vegan, şekersiz, glütensiz) Suçluluk duymadan eğlenmek için mükemmel! İçindekiler: 250 gr elma püresi 160 gr pirinç unu 60 gr yulaf ezmesi ...

Pancar Topları Malzemeler: • 10 pancar posası • 7 yemek kaşığı keten tohumu • 13 yemek kaşığı yulaf • 2 diş sarımsak • 1 büyük kırmızı soğan • 1 çubuk ...

Badem Sütlü Kabak Zerdeçal Latte “Altın süte” tatlı, ince ekşi tadı ve derin altın rengini veren zerdeçal, özellikle Hindistan’da soğuk mevsimlerde bir çare olarak kullanılır. Sabah kahvenizi veya matcha latte’nizi ...

Pancar – Portakal Lapası ve Suyu #SıfırAtık Nasıl çalışır? Değerli posa, meyve suyu sıkarken her zaman geride kalır. Peki bu posaları yulaf lapanıza ekleyebileceğinizi biliyor muydunuz? Böylece: – Yulaf lapasında ...

Badem ve Kaju Posasından Kakaolu Mutluluk Topları Badem ve kaju posasından yapılan kakaolu mutluluk topları Biraz çikolata, tuz, kakao uçları ve kuru (yenilebilir) çiçeklerle süsleyin ve hediye olarak da uygun ...

Badem Posasından Yapılan Sağlıklı Elma Ezmesi Badem posasından yapılan sağlıklı elmalı lokma (vegan, şekersiz, glütensiz) Kahvaltı, atıştırmalık veya tatlı olarak tadını çıkarabilirsiniz!  Malzemeler:Karamelize elma tabakası:• 3 elma• 3 yemek kaşığı ...

Portakallı Havuçlu Kek Süper Sulu! portakallı havuçlu kek Tüm kuru malzemeleri büyük bir kapta karıştırın. Ardından diğer tüm malzemeleri ekleyip yoğurun. Hamur güzel ve nemli olmalıdır. Gerekirse, biraz daha yağ veya su ekleyin. Hamuru ...

Ahududulu Brownie (Sıfır Atık) Kek Tabakası İçindekiler:– 30 gr Hindistan cevizi unu- 30 gr fındık ezmesi- 40g kakao- 80g Akçaağaç Şurubu- 60 ml fındık sütü- 40 gr doğranmış fındık- 1 ...

Domates posası ile minik börek Domates sosu: 5 domates posası 1 yemek kaşığı sarımsak tozu 1 yemek kaşığı kekik 8 yaprak fesleğen 1 yemek kaşığı zeytinyağı 3 yemek kaşığı maya ...

Meyve Posası İle Müsli Bar Meyve posası ile lezzetli müsli barlar Bu yüzden bu tarifi bir sonraki meyve suyu seansınız için sakladığınızdan emin olun! İsteğe göre posasız da yapılabilir. İhtiyacınız ...

1 Nisan şakası: Taze nefes için soğan suyu Soğan suyu, uzun vadede kalp hastalığı riskini azaltabilen iltihapla savaşan, trigliseritleri ve kolesterol seviyelerini düşüren antioksidanlar ve bileşikler içerir. Güçlü anti-inflamatuar özellikleri ...